Лето с пользой: как «Богатырь» заряжает энергией

Наш летний оздоровительный лагерь с дневным пребыванием детей СШОР № 9 «Богатырь» продолжает свою работу на базе СК «Сокол»!

И судя по тому, с каким настроением проходят дни, каникулы у наших спортсменов получаются по-настоящему «богатырскими».

Спортивная борьба и бокс — это не просто дисциплины, они формируют характер. Ребята каждый день доказывают: даже летом отдых — это смена деятельности. В первой половине дня — сытный завтрак, отдых, плотные тренировки, отработка ударов и приёмов, спарринги и борьба на ковре, общефизическая подготовка. Во второй — полноценное восстановление: вкусный обед, развивающие игры и, конечно, время для отдыха.

А боксеры не теряют времени даром и в перерывах между тренировками ещё и готовятся к сдаче нормативов ГТО.

Важно не только нагружать организм, но и грамотно восстанавливать силы. И здесь у нас полный порядок! Под чутким руководством тренеров-преподавателей летний лагерь проходит только с пользой!